近日，中国膳食营养补充剂领导品牌汤臣倍健举办关注国民健康特别行动，邀请广东省疾病预防控制中心广东省公共卫生研究院何群副院长、广东省营养学会副理事长罗海吉教授等专家，围绕“增强免疫力 防御H7N9”话题，给出了当下科学防御H7N9的建议，并解析了青年成禽流感感染主体等热点问题。
현재 공개된 H7N9 AI 환자 불완전 통계는 60세 이하 환자가 54명으로 전체의 42%를 차지하고 있으며 사망자도 3명 발생한 것으로 알려졌다.이와 함께 1997-2013년 H5N1 AI 감염 환자 통계를 보면 20~50대 청년층이 79% 를 차지하고 사망률이 높아 청년들이 H7N9 AI 침범 주체가 됐다.
그 원인을 따져보면 전문가들은 전반 환경으로부터 볼 때 H7N9 및 사스가 중국에서 폭발한것은 환경오염, 불량한 생활방식 등으로 인한 저항력이 낮거나 관계가 있다고 지적했다.청년들의 면역력이 약해지면 질병에 감염되기 쉬운데, 운동 부족, 스트레스 과다, 영양 불균형 등이 원인일 수 있다.
이에 대해 전문가들은 현재 H7N9에는 아직 유효백신이 없으며 위생에 주의를 돌리는외에 건전한 생활방식이 조류독감을 예방하는데 매우 중요하다고 건의했다.평소에 체육단련을 강화하고 많이 휴식하여 과로를 피하고 인체면역력을 증강하여 제1방어선을 강화해야 한다.
이와 동시에 전문가들은 적당히 식사영양보충제를 선택하여 면역력을 증강시키는 영양소를 강화할수 있다고 건의했다. 례를 들면 량질의 단백질가루이다.그러나 전문가들은 단백질가루를 선택할 때 동물단백질과 식물단백질이 배합된 품종을 선택할수 있는데 이렇게 하면 유청단백질과 콩단백질이 배합되는 등 영양이 더욱 균형을 이루게 된다고 일깨워주었다.또한 유명 브랜드의 제품을 선택하는데 주의해야 한다. 브랜드 제품의 원료가 믿을 만하고 제품의 품질이 보장된다.
