남태평양에 위치한 프랑스령 폴리네시아와 피지 사이에 위치한 쿡 제도 (The Cook Islands) 의 이름은 남태평양을 원정 탐험하고 많은 섬을 발견한 제임스 쿡 선장으로부터 유래한 뉴질랜드의 왕국 자유 결합 지역이다.국토 면적은 240㎢로 15개의 작은 섬으로 이뤄져 있다.수도 아바루아 (Avarua) 는 라로통가 섬에 위치한다.2023년 1월 현재 쿡제도의 인구는 1만7600명이다.
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