젊은 나이에 늘 허리가 시큰거리고 다리가 나른하며 온몸에 힘이 없다. 이런 현상은 화이트칼라 녀성들에게서 이미 갈수록 뚜렷해지고있다. 더욱 그들을 걱정하게 하는것은 화장을 하지 않을 때 원래 아름다운 얼굴은 흔히 초췌함을 감추지 못한다는것이다.그 근본 원인을 따져보면 결국 신장이 허약하기 때문이다.신장허약으로 인한 이러한 증상은 화이트칼라 여성의 생활 업무 스트레스가 커져 면역력이 떨어지고 체내의 일부 계통에 비정상적인 상태가 나타나기 때문이다.
신장 허약 의 연소화 추세 가 뚜렷하다
여성의 신장허약에서 나타나는 증상은 주로 머리카락에 윤기가 없고 입이 마르고 혀가 건조하며 얼굴색이 어둡고 정신이 부진하며 허리와 무릎이 시큰거리는 등이다.또 밤에는 소변이 잦고 소변이 급해 아침에 설사가 나고 겨울에는 추위를 타며 생리불순, 어지럼증, 허약, 아랫배 팽창 등 증상이 자주 나타난다.
현재 신장허약자 중에는 30~50대 여성이 다수를 차지하고 있으며 특히 사무실에 자주 앉는 화이트칼라 여성이 늘고 있다는 통계도 있다.신장 허약을 일으키는 데는 여러 가지 원인이 있는데, 젊은 여성이 나날이 많이 발생하는 것은 주로 생활 업무 스트레스의 증가와 과도한 과로이다.
여자의 6가지 신장허약'지뢰밭'
1.여성 특유의 생리, 임신, 수유기는'신장 중의 정기'가 부족하여 신장이 허약해지기 쉽다.
여성의 면역력은 남성에 비해 상대적으로 낮으며, 면역체계가 손상되면 신장 손상도 불가피하다.
3.사람이 받는 스트레스가 너무 크거나 과로할 때 체내에서 일부 유해물질이 분비되여 신체의 면역력이 떨어진다.일부 계통의 정상적인 기능이 영향을 받아 종합하면 신장허약과 같은 증상이 형성될 수 있다.
4.环境污染也是女性肾虚的一个因素，如长期处在不通风的空调环境中，吸氧量达不到要求。空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等一些器官的免疫功能下降。
5.在饮食方面，女性往往注重体形，在饮食选择上过于偏食，容易造成营养不良。有些女性还热衷烟酒，都会对肾脏等功能造成影响。
6.女性容易多愁善感，情绪不稳定，长处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响。
如何轻松补肾扫“雷”
通过上文的介绍，知道肾虚的严重性了吗?
一位被肾虚困扰多年的女性表示，“雷区”虽可怕，但是补肾方法多种多样，比如说食疗、药膳等，如果和她一样忙于工作，无暇熬煮，也可以选择美媛春肾宝来调和阴阳、补充肾气，她的腰腿酸痛，精神不振，畏寒怕冷，尿频尿急等情况得到了良好的改善，甚至还惊奇地发现，自己的皮肤也好了许多!
专家称，只要肾气足，固本培元，阴阳调和，对于女性保养有着极大的好处。
