健康的な生活の新しいスタイルを身につけるサムスンGalaxy Watch 7運動と睡眠をより科学的にする

2024-08-28 16:17 0

/朝聞通/2024年8月28日北京--新学期が近づいているが、学生の友人たちにとっては、より良い成績を収め、素晴らしいキャンパスライフを満喫したいに違いない。学習のストレスに直面して、健康な体と心理状態を保つことは非常に重要で、これは学習効率を高める前提であるだけでなく、保護者たちの素朴な願いでもある。現在、サムスンGalaxy Watch 7に代表されるスマートウォッチがますます普及している理由の1つは、健康モニタリング機能が日々改善され、ユーザーにより良いケアを与えることができ、Galaxy AI技術の賦を通じて学生が常に体の状態に関心を持つことを助けることができ、学習と健康の両立を実現することができるからだ。

  運動モード強度の合理的な計画

学生は体の発育期にあり、科学的で合理的な運動は、感覚体験を促進するだけでなく、脳の発育にも役立つ。それを踏まえて、学校も生徒の身体教育をより重視している。一方、サムスンGalaxy Watch 7の助けで、トレーニング効果はさらに向上するだろう。これは、サムスンGalaxy Watch 7が通常の運動モニタリングと記録を行うことができるだけでなく、Galaxy AI技術支援の下で、強化型サムスンBioActiveバイオセンサーを搭載することに成功し、学生の骨格筋、脂肪量、基礎代謝などの体成分を測定することができ、フィットネスの経過中のカロリー消費、心拍数などの運動データを測定することができ、それによって学生が体の運動状態をよりよく理解し、運動計画を調整するのを助けることができる。このほか、サムスンGalaxy Watch 7はウォーミングアップ、休憩などの一環を通じて完全なトレーニング活動を計画したり、歴史的な成績を参照して動力を維持したり、自動測定トレーニング、個性的な心拍区間、自転車に対する閾値電力測定機能をサポートしたりすることができ、学生にさまざまなトレーニング方法で体を丈夫にすることができる。

  各健康指標の時刻把握

学校は毎年健康診断を行い、学生に体の健康状態をよりよく理解させる。その上で、いくつかの健康指標は、現在、サムスンGalaxy Watch 7を通じてリアルタイムに把握でき、学生の健康のためにもう一つの健康監視保障を追加した。また、サムスンGalaxy Watch 7はグリコシル化最終生成物(AGES)の管理をサポートしている。これは人体の代謝健康を反映する重要な指標であり、学生に食事と生活様式をより重視し、タイムリーに改善することを注意し、それによってより健康な学習と生活習慣を形成し、学生の健康をより全面的に守ることができる。

  毎日の睡眠の質が効果的に改善される

良い睡眠は健康に良いだけでなく、より良い学習状態を維持することができます。そのため、睡眠モニタリングでは、サムスンGalaxy Watch 7はGalaxy AI技術を利用して再びグレードアップし、毎日の睡眠スコアを提供し、睡眠心拍数をモニタリングし、個性的な睡眠指導を提供することができ、それによって学生に毎晩の睡眠モードを理解させ、睡眠改善に役立つ指導提案を得させ、良質な睡眠の中で体の機能を回復させ、学習も自然により半分の効果を得ることができる。

三星Galaxy Watch 7は運動、健康、睡眠などの面から監視と指導を与えるだけでなく、エネルギー得点機能を持っており、睡眠、心拍数、日常活動などの状況に対して総合的に採点し、学生により合理的に学習と生活を計画させることができる。AIの革新と応用は人々の生活様式を徐々に変えており、Galaxy AIを搭載した三星Galaxy Watch 7はニーズの異なるユーザーに役立つことができ、学生党たちにとっては、新学期に欠かせない生活の良い助手と健康な守護神となっている。

情報源:朝聞通
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